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cani

Author:cani
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例えば

F-1ドライバーの首の筋力は凄い
強くないと、横Gに負けるし、視界を一定に保てない・・・
そのトレーニングはいたって地味

視界を一定に保てないのがどれだけ致命傷か?
極端な話、首を横に傾けて車を運転すれば判るかな(笑)

ウチのマナは、まだお腹ポッコリしてるけど
腹に力が入ってる時はシッカリと腹筋が確認出来る。
でも、トレーニング的に鍛えてるワケでは無い。
日々、ハシャギながら成長してる。


フィジカルをあげる為には、
地味に頑張る必要があれば、
楽しみながらあげるコトも出来る・・・

全てにおいて、地味に頑張らないと、
あがらないワケじゃないけど、

全てにおいて、楽しみながらあがるワケじゃない。


キツイかと思うけど皆で頑張りましょう(笑)

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